List/Grid Abnehmen & Fisch

…nicht einfach, sich gesund und bewusst zu ernähren! (Lesermeinungen)

…nicht einfach, sich gesund und bewusst zu ernähren! (Lesermeinungen)

Die letzten beiden Blogeinträge von mir zum Thema Abnehmen mit Eiweiß – speziell zum Abnehmen mit hartgekochten Eiern und Low Carb mit Fisch – haben auf Facebook zu zwei spannenden…

Schnell abnehmen mit Fisch: wenig Kalorien, kaum Fett, viel Eiweiß

Schnell abnehmen mit Fisch: wenig Kalorien, kaum Fett, viel Eiweiß

Fisch ist zum Abnehmen perfekt. Nicht nur wegen dem extrem hohen Eiweissgehalt, sondern auch wegen dem wenigen Fett (kommt natürlich auf die Sorte Fisch an) und damit auch den verhältnismäßigen…

Rezept für Low Carb Diät: Kaisergemüse-Pangasius-Pfanne

Rezept für Low Carb Diät: Kaisergemüse-Pangasius-Pfanne

Dieses leckere Low Carb Rezept gab es gestern abend: Das ist Kaisergemüse (35kcal/100g) mit leckerem Pangasius-Filet (108kcal/100) – und beides ist Low Carb in Reinform und fü eine entsprechende Diät…