List/Grid Abnehmen & Kohlenhydrate

Irgendwie komisch: Low Carb im Brotregal…

Irgendwie komisch: Low Carb im Brotregal…

Neulich hat mich ein Produkt im Supermarkt so verwirrt, dass ich euch das gleich erzählen muss: Und zwar habe ich tatsächlich Low Carb im Brotregal entdeckt! EingeFLEISCHte Kenner werden jetzt…

Mit LliD wird den Fettzellen der Abnehm-Kampf angesagt

Mit LliD wird den Fettzellen der Abnehm-Kampf angesagt

Bekanntlich führen ja viele Wege nach Rom… So gibt es auch viele Diät- und Abnehm-Wege, sich endgültig von den Kilos zu verabschieden :) Blogger Michael hat es geschafft und zwar…

Negatives beim Abnehmen mit Low Carb?

Negatives beim Abnehmen mit Low Carb?

Aktuell erscheinen ja immer mehr Artikel zum Thema Low Carb-Diät: Kritiker werden immer lauter, diese Variante als Langzeitdiät zu verrufen, weil die kohlenhydratarme Ernährung zum Beispiel zu Herz-Kreislauf-Problemen führen könne….

Selbstgemachte ‘Low Carb Pommes’ mit weniger Kohlenhydraten

Selbstgemachte ‘Low Carb Pommes’ mit weniger Kohlenhydraten

Doppel-Problem auf dem Teller: Als ich abgenommen habe, waren Pommes (und lasst Euch das bitte gesagt sein, das sind sie auch heute noch) sehr gefährlich. Wie gesagt aus zwei Gründen….

Unterwegs essen? Abnehmen im Restaurant? Mein Low Carb Tipp!

Unterwegs essen? Abnehmen im Restaurant? Mein Low Carb Tipp!

Der letzte Artikel drehte sich ja schon um das Thema “Unterwegs essen“. Da ging es vor allem um Fast Food. Was macht man aber einem Restaurant, einem Wirtshaus oder einer…

Low Carb für unterwegs – Fast Food geht auch ohne Kohlenhydrate

Low Carb für unterwegs – Fast Food geht auch ohne Kohlenhydrate

Unterwegs sich gesund zu ernähren und dann vielleicht sogar noch ans Abnehmen denken, ist nicht immer ganz einfach. Entweder man verzichtet und hungert – was ich nicht empfehlen kann –…

Schnell Abnehmen ist keine Option!

Schnell Abnehmen ist keine Option!

Meine kleinen Erfahrungsberichte rund ums gesunde und schnelle Abnehmen mit Low Carb, Sport und Kalorienzählen scheinen wirklich einige Abnehm-Willige interessieren … innerhalb weniger Tage haben sich mehr als 100 Leser…

“Höhen erlebe ich jeden Tag” – Xana über Abnehmen, Diät & Erfolge (Interview)

“Höhen erlebe ich jeden Tag” – Xana über Abnehmen, Diät & Erfolge (Interview)

Schnell abnehmen und vor allem dabei gesund abnehmen ist allein noch schwierig – aber das Internet gibt da beim Thema Ernährung, Diäten und Sport ja jede Menge Hilfe und Anlaufstellen….

Low Carb bis ans Lebensende?

Low Carb bis ans Lebensende?

Gerade hat Karol einen spannenden Kommentar auf einen Beitrag geschrieben, den ich gleich mal als Aufhänger für einen Post nehmen will. Sie fragt zum Thema Abnehmen mit Low Carb “Ich…

Abnehmen mit LowCarb – meine Erfahrungen

Abnehmen mit LowCarb – meine Erfahrungen

Abnehmen mit Low Carb – also ohne Kohlenhydrate – zu diesem Thema meint Lars auf Facebook: “…jedoch halte ich überhaupt nichts davon, auf gewisse Bausteine bei den Lebensmitteln zu verzichten.”…

Keine Kohlenhydrate beim Abnehmen? Hilft Low Carb?

Keine Kohlenhydrate beim Abnehmen? Hilft Low Carb?

Abnehmen mit Low Carb – genau dazu fragt mich Inka gerade auf Facebook: “Hast Du überhaupt keine Kohlehydrate (Brot, Nudeln, Reis etc gegessen)?” Und darauf möchte ich natürlich auch antworten:…

Abnehmen mit Sushi – so ging’s bei mir

Abnehmen mit Sushi – so ging’s bei mir

Ich esse gern Sushi. Super gern sogar. Aber bei meinem Abnehmen in den vergangenen neun Monaten hatte ich die Kohlenhydrate ja total runtergefahren – und dann ist Sushi nicht wirklich…

Kohlenhydrat-Blocker!?

Kohlenhydrat-Blocker!?

Ich finde: Das kann man sich nun wirklich schenken… nach den diversen flüssigen, halbflüssigen und festen Fettblockern und diversen Appetitzüglern in Tabletten- und Schaum-Form gibt es nun auch Kohlenhydrat-Blocker. Sogar…