List/Grid Abnehmen & Low Carb

Abnehm-Tricks von Mann zu Frau

Abnehm-Tricks von Mann zu Frau

So manches Mal wünsche ich mir ja schon ein wenig männliche Unterstützung bei der Arbeit – allein unter Damen als Hahn im Korb. Aber ich muss zugeben, dass ich mich…

„Low Carb – ein vielversprechender Weg“

„Low Carb – ein vielversprechender Weg“

In den letzten Jahren wurde es mir immer stärker bewusst: ein Kompliment kann echt Berge versetzen :) Schon in meiner Abnehm-Phase halfen mir die aufmunternden Worte von Familie und Freunden…

„Das Blonde“ – Neuentdeckung beim Bäcker :))

„Das Blonde“ – Neuentdeckung beim Bäcker :))

Mein Lieblingsbäcker um die Ecke hat jetzt was neues im Angebot, wovon ich euch einfach erzählen muss. Es gibt dazu nämlich eine leicht verwirrende Geschichte… ;) Denn ich schlendere an…

Bin ich jetzt offiziell Experte fürs Abnehmen?

Bin ich jetzt offiziell Experte fürs Abnehmen?

Zumindest denken das anscheinend einige… Denn als ich letztens die Mails auf dem Handy checkte, dachte ich zuerst nur eines: „Häää?“ Da stand was von Presseinformation, Fit und Schlank, PR,…

Low Carb erobert die Welt ;)

Low Carb erobert die Welt ;)

Genauer gesagt, die Einkaufswelt bei Bäcker und Supermärkten ;-) Denn mittlerweile gibt es immer mehr Läden um die Ecke, wo Low Carber wie ich fündig werden. Vor einigen Wochen ist…

Abnehmen mit F.R.E.D.

Abnehmen mit F.R.E.D.

Tja, wer oder was ist eigentlich F.R.E.D.? Genau das habe ich mich auch gefragt, als mir das jemand auf die Pinnwand bei Facebook gepostet hat… Da musste ich erst mal…

Magazin BIO druckt 5 Seiten über Minus50 :)

Magazin BIO druckt 5 Seiten über Minus50 :)

Juhuuu :))) Heute Morgen trudelte das Magazin „BIO“ bei mir ein. Und das war vielleicht ein Grund zur Freude, denn darin stecken fünf Seiten Erfahrungsbericht von mir! Ich versuche ja…

Eiweiß aus dem Tetrapack?

Eiweiß aus dem Tetrapack?

Vielleicht sollte ich langsam mal die „Wochen des Ei’s“ ausrufen ;) Irgendwie dreht sich in letzter Zeit viel um die kleinen, runden Hühnerprodukte ;) Aber wieso auch nicht, ich finde…

BILD-Artikel sorgt für Besucheransturm :)

BILD-Artikel sorgt für Besucheransturm :)

Mit fallenden Pfunden zu steigenden Kurven… oder so ähnlich ;) Bei Facebook hab ich’s euch ja schon gepostet: Kurz vor Weihnachten “schenkte” mir BILD-online ja einen Folgeartikel über meine Abnehm-Story…

Hier ist der Eier-Beweis :)

Hier ist der Eier-Beweis :)

Wenn ihr heute einen Blick in meinen Kühlschrank werfen könntet, würdet ihr da immer noch ganz viele Eier finden ;) Ich wusste ja von Anfang an, dass ich darauf auch…

Wohin eigentlich mit dem Eigelb?

Wohin eigentlich mit dem Eigelb?

Wie ihr ja wisst, esse ich bei einem Ei aus Kaloriengründen nur das Weiße… Isabella hat mich vor ein paar Tagen erst gefragt, was ich eigentlich mit all dem Eigelb…

Yazio-Leser wollen im Schnitt 20 Kilo abnehmen

Yazio-Leser wollen im Schnitt 20 Kilo abnehmen

Dabei helfe ich natürlich gern – so weit ich kann ;))) Und zwar habe ich in einem Gastbeitrag auf yazio ein bisschen aus meinem Erfahrungsschatz rund ums schnelle Abnehmen geplaudert….

Heute im Kalendertürchen? Ein leckeres Rezept vom M50-Weihnachtsmann :)

Heute im Kalendertürchen? Ein leckeres Rezept vom M50-Weihnachtsmann :)

Nun ist auch der zweite Advent schon rum… Damit haben wir quasi „Weihnachtshalbzeit“ ;) Also dachte ich mir, wieso nicht mal ein kleines Geschenk für meine treuen Blogleser überlegen? Und…

Lesertipp: Mit dem Dampfgarer ist fast alles möglich ;)

Lesertipp: Mit dem Dampfgarer ist fast alles möglich ;)

Besser kann ein Montagmorgen doch gar nicht starten, als mit einer so tollen Feedback-Mail von Simone: „Vielen Dank für die guten Tipps! Ich werde das Buch noch mehrmals lesen müssen,…

Irgendwie komisch: Low Carb im Brotregal…

Irgendwie komisch: Low Carb im Brotregal…

Neulich hat mich ein Produkt im Supermarkt so verwirrt, dass ich euch das gleich erzählen muss: Und zwar habe ich tatsächlich Low Carb im Brotregal entdeckt! EingeFLEISCHte Kenner werden jetzt…

Mit LliD wird den Fettzellen der Abnehm-Kampf angesagt

Mit LliD wird den Fettzellen der Abnehm-Kampf angesagt

Bekanntlich führen ja viele Wege nach Rom… So gibt es auch viele Diät- und Abnehm-Wege, sich endgültig von den Kilos zu verabschieden :) Blogger Michael hat es geschafft und zwar…

Mein Buch über’s Abnehmen auf Tour

Mein Buch über’s Abnehmen auf Tour

Unmengen an Büchern lassen sich auf der Frankfurter Buchmesse bestaunen… Ungefähr 280.000 Besucher gehen auf die Messe, um sich die neuesten Trends rund um’s Buch anzuschauen. Auf einer Fläche von…

Unterwegs Low Carb essen: minimierter Athena-Teller

Unterwegs Low Carb essen: minimierter Athena-Teller

Nach dem letzten gemütlichen Familiensonntag wollten wir diesem mit einem Restaurantbesuch die Krönung aufsetzen. Nur stellte sich wieder einmal die Frage: Wo essen wir was? Fast-Food-Ketten schloss ich von vornherein…

Negatives beim Abnehmen mit Low Carb?

Negatives beim Abnehmen mit Low Carb?

Aktuell erscheinen ja immer mehr Artikel zum Thema Low Carb-Diät: Kritiker werden immer lauter, diese Variante als Langzeitdiät zu verrufen, weil die kohlenhydratarme Ernährung zum Beispiel zu Herz-Kreislauf-Problemen führen könne….

“Am Abend keine Kohlenhydrate? Sind Sie etwa auch auf Low Carb Diät?”

“Am Abend keine Kohlenhydrate? Sind Sie etwa auch auf Low Carb Diät?”

Ohne Diät abnehmen heißt für mich ja seit geraumer Zeit Ernährung mit Low Carb. Aber das habt Ihr ja alles schon gelesen. Auch im Alltag und abends immer schön auf…