Meine Erfahrungen beim Abnehmen

Fasten als Balance zwischen Körper und Seele

Fasten als Balance zwischen Körper und Seele

Der Ursprung des Fastens liegt zwar in der christlichen Tradition, doch inzwischen hat sich der gezielte Verzicht vor Ostern zum Trend entwickelt. Umfragen zufolge entsagt in diesem Jahr jeder zehnte…

Gastbeitrag vom Motivations-Blogger Vasilij

Gastbeitrag vom Motivations-Blogger Vasilij

Ich bewundere den Rückhalt der Abnehm-Community ja immer wieder und den ständigen gegenseitigen Austausch. Nachdem mein Interview bei Vasilij, der 2012 20 Kilo abnahm und jetzt einen Motivationsblog schreibt, online…

Lust auf ein Interview? Na, klar immer gern!

Lust auf ein Interview? Na, klar immer gern!

Wie schnell unsere Blog-Community rund ums Abnehmen wächst, überrascht mich wirklich immer wieder. Ich finde es super, dass mehr und mehr Leute ihre Erfolge teilen und anderen Abnehmwilligen persönliche Tipps…

„Low Carb – ein vielversprechender Weg“

„Low Carb – ein vielversprechender Weg“

In den letzten Jahren wurde es mir immer stärker bewusst: ein Kompliment kann echt Berge versetzen :) Schon in meiner Abnehm-Phase halfen mir die aufmunternden Worte von Familie und Freunden…

„Das Blonde“ – Neuentdeckung beim Bäcker :))

„Das Blonde“ – Neuentdeckung beim Bäcker :))

Mein Lieblingsbäcker um die Ecke hat jetzt was neues im Angebot, wovon ich euch einfach erzählen muss. Es gibt dazu nämlich eine leicht verwirrende Geschichte… ;) Denn ich schlendere an…

Bin ich jetzt offiziell Experte fürs Abnehmen?

Bin ich jetzt offiziell Experte fürs Abnehmen?

Zumindest denken das anscheinend einige… Denn als ich letztens die Mails auf dem Handy checkte, dachte ich zuerst nur eines: „Häää?“ Da stand was von Presseinformation, Fit und Schlank, PR,…

„The Biggest Loser“ startet in die fünfte Runde

„The Biggest Loser“ startet in die fünfte Runde

Na, wer saß letzten Freitagabend noch vor dem Fernseher? Ich hab’s jedenfalls pünktlich zum Staffelstart von „The Biggest Loser“ (TBL) auf die Couch geschafft :))) Das kann ich mir ja…

Low Carb erobert die Welt ;)

Low Carb erobert die Welt ;)

Genauer gesagt, die Einkaufswelt bei Bäcker und Supermärkten ;-) Denn mittlerweile gibt es immer mehr Läden um die Ecke, wo Low Carber wie ich fündig werden. Vor einigen Wochen ist…

Abnehmen mit F.R.E.D.

Abnehmen mit F.R.E.D.

Tja, wer oder was ist eigentlich F.R.E.D.? Genau das habe ich mich auch gefragt, als mir das jemand auf die Pinnwand bei Facebook gepostet hat… Da musste ich erst mal…

Magazin BIO druckt 5 Seiten über Minus50 :)

Magazin BIO druckt 5 Seiten über Minus50 :)

Juhuuu :))) Heute Morgen trudelte das Magazin „BIO“ bei mir ein. Und das war vielleicht ein Grund zur Freude, denn darin stecken fünf Seiten Erfahrungsbericht von mir! Ich versuche ja…

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Kommentare

  • Leider kann ich deine positive Erfahrung mit Knäckebrot nicht teilen. Auch ich… — Hinnerk
  • Motivation ist immer so eine Sache beim abnehmen. Immer weiter machen und… — Arthur
  • Mit Sport und der richtigen Ernährung ist alles möglich. — Arthur
  • Ich habe die Low Carb Diät schon mehrmals durchgezogen. Wichtig ist dabei,… — Samy
  • Ich mache das genauso und mixe meine Eiweißshakes auch selber, meistens aus… — Leptin macht schlank
  • Seit Jahren mixe ich meine Proteindrinks selbst, so weiß ich selbst was… — Leptin
  • Der Unterschied Vorher - Nachher ist einfach sooo riesig das alle, die… — Michael von Hausmittelhexe
  • Hallo, mit Sport abnehmen mag für viele einfacher und auch gesünder sein. Bei mir… — Richard
  • Echt Klasse, deine Leistung ist wirklich der Hammer! du bist eine richtige Inspiration.… — Lexi
  • Habe ziemlich gute Erfahrungen damit gemacht, allerdings sollte man aufpassen und genug… — Angelika Naia
  • Super Artikel zum Winter! Sollte es beim Abnehmen sein oder auch im Aufbau,… — Julia
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