Meine Erfahrungen beim Abnehmen

Yazio-Leser wollen im Schnitt 20 Kilo abnehmen

Yazio-Leser wollen im Schnitt 20 Kilo abnehmen

Dabei helfe ich natürlich gern – so weit ich kann ;))) Und zwar habe ich in einem Gastbeitrag auf yazio ein bisschen aus meinem Erfahrungsschatz rund ums schnelle Abnehmen geplaudert….

„Ohne viel Disziplin abnehmen – geht das?“ (Lesermeinung)

„Ohne viel Disziplin abnehmen – geht das?“ (Lesermeinung)

Schönheits-OPs sind ja ein viel debattiertes und recht kontroverses Thema, wenn es ums Abnehmen geht… Hier auf meinem Blog habe ich ja auch schon öfter darüber mit einigen von euch…

Heute im Kalendertürchen? Ein leckeres Rezept vom M50-Weihnachtsmann :)

Heute im Kalendertürchen? Ein leckeres Rezept vom M50-Weihnachtsmann :)

Nun ist auch der zweite Advent schon rum… Damit haben wir quasi „Weihnachtshalbzeit“ ;) Also dachte ich mir, wieso nicht mal ein kleines Geschenk für meine treuen Blogleser überlegen? Und…

Lesertipp: Mit dem Dampfgarer ist fast alles möglich ;)

Lesertipp: Mit dem Dampfgarer ist fast alles möglich ;)

Besser kann ein Montagmorgen doch gar nicht starten, als mit einer so tollen Feedback-Mail von Simone: „Vielen Dank für die guten Tipps! Ich werde das Buch noch mehrmals lesen müssen,…

Schlank macht interessant für Frauen

Schlank macht interessant für Frauen

Oje, wenn meine Frau die Überschrift liest, könnte es Ärger geben ;) Aber so soll dieser Beitrag natürlich nicht gemeint sein!!! Damit wollte ich nur auf die Vorstellung meines Blogs…

Apps als persönliche Diät-Helfer

Apps als persönliche Diät-Helfer

Als ich noch 125 Kilo gewogen habe und beschlossen hatte abzunehmen, konnte ich mir sehr gut vorstellen, dass der Kampf gegen die Kilos ganz schön hartnäckig werden würde… Da werdet…

Irgendwie komisch: Low Carb im Brotregal…

Irgendwie komisch: Low Carb im Brotregal…

Neulich hat mich ein Produkt im Supermarkt so verwirrt, dass ich euch das gleich erzählen muss: Und zwar habe ich tatsächlich Low Carb im Brotregal entdeckt! EingeFLEISCHte Kenner werden jetzt…

„Übertreibst du es nicht langsam mit dem Abnehmen?“

„Übertreibst du es nicht langsam mit dem Abnehmen?“

Beim Abnehmen – egal wie viele Kilos schon runter sind – möchte man doch, dass es den anderen in seinem Umfeld auch auffällt, oder? Also ich habe mich immer gefreut…

Mit LliD wird den Fettzellen der Abnehm-Kampf angesagt

Mit LliD wird den Fettzellen der Abnehm-Kampf angesagt

Bekanntlich führen ja viele Wege nach Rom… So gibt es auch viele Diät- und Abnehm-Wege, sich endgültig von den Kilos zu verabschieden :) Blogger Michael hat es geschafft und zwar…

Vier Minuten Workout: Tabata bringt einen beim Abnehmen schnell aus der Puste

Vier Minuten Workout: Tabata bringt einen beim Abnehmen schnell aus der Puste

Wo ist die Zeit nur immer hin? Ich kenne das ja auch noch: Der Wille zum Abnehmen und zur Diät ist da und man hat sich ernsthaft vorgenommen „Jetzt geht’s…

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Kommentare

  • Finger weg sage ich da nur! Softdrinks habe ich auch schon aus… — pollo
  • Hallo Kay, meinen Respekt hast du! Es ist immer schön, wenn man… — Corvin
  • Ja das ist die Grundvorraussetzung für das Abnehmen das man mit den… — Marcel M.
  • Hii, Was Du schreibst ist schlüssig und meiner Meinung nach auch richtig. Es… — Reinhold
  • Kraftsport ist sehr nützlich beim Fettabbau, denn umso mehr Muskeln man hat,… — Jens
  • Selbstverständlich kann man nicht zwangsläufig mit gesunder Nahrung abnehmen, aber ich finde, — Bettina
  • Ich finde das Kalorienzählen kann zwar einen gute Kontrolle geben, sollte aber… — Bettina
  • Ich liebe den "Blauen". Ganz durchgezogen ist der extralecker. Ich esse den wie einen… — derblaue
  • Beim ist es so, dass man nie sein Ziel vor Augen verlieren… — Welo
  • Frühstück als wichtigste Mahlzeit des Tages MUSS bei uns einfach auf dem… — Julia
  • Du hast geschafft wovon andere träumen - klasse! — Online Fitness
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