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Noch ein Bild aus “alten Tagen”

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Buch über das Abnehmen und meine Erfahrungen

Minus 50 Kilo in 9 Monaten - in meinem Buch schreibe ich
über meine Erfahrungen, echte Motivationen & die kleinen Tricks im Alltag.
PDF-Download Buch || PDF-Download Rezepte
 
 
 

Hier ein “Profilbild” von mir. Das ist auch bei uns im Büro entstanden und man sieht deutlich, wie sich das “Gewicht” auch im Gesicht “breit” gemacht hatte. Vor allem die Wangen und der untere Hals waren betroffen. Dennoch habe ich mich damals sehr wohl gefühlt und möchte auch die Zeit nicht missen.

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Wer in ich? Und warum schreibe ich hier? Kay "Minus50", geb. 1973, Größe: 1,69m, Anfang: 125 Kilo, Endgewicht: 75 Kilo, minus 50 Kilo, Zeit: 9 Monate | In meinem Blog erzähle ich, wie ich in 9 Monaten 50 Kilo abgenommen habe.
     


 

Ein Kommentar

  1. Hey, schöner Blog & tolle Leistung von dir!

    Ich bin mit einem für mich persönlichen und individuellen Online-Fitnessprogramm sehr zufrieden. Ich bekomme speziell auf mich angepasste Ernährungspläne sowie die dazu gehörigen Fitnessübungen. Ob Fitnesstudio oder Workouts für Zuhause, alles ist dabei. Angefangen hat alles mit einem kostenlosen Fitness-Test.

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