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“Ich litt 9 Jahre an Ess-Brech-Sucht – jetzt habe ich 42 Kilo abgenommen”

Immer wieder schreibe ich mich über Facebook mit LeserInnen aus meinem Blog. Manche von Ihnen schicken mir dann kleine Gastbeiträge zum Abnehmen oder persönliche kurze Interviews zu Sport beim Abnehmen oder zu anderen Themen wie Ernährung & Diäten.



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Vor wenigen Tagen sprach ich mit Maren – und habe netterweise prompt ein paar zusammenfassende Zeilen rund ums Abnehmen mit allen Höhen und Tiefen von ihr geschickt bekommen. Mit ihrer Erlaubnis darf ich die auch veröffentlichen… aber lest selber. (Danke, Maren!)

ess brech sucht

Hallo Kay,

ich habe früher aus Frust (Ehe) gegessen. Als ich 103 kg erreicht habe, fing ich an, mir den Finger in den Hals zu stecken, um es wieder loszuwerden. So fing der ganze Teufelskreis an und ich litt 9 Jahre, ohne dass es jemand wusste, an Ess-Brechsucht.

Als ich dann während meiner Arbeit in einer Arztpraxis ohnmächtig wurde, war das der Anlass, mich meiner damaligen Chefin anzuvertrauen. Ich habe dann von heute auf morgen mit eigener Kraft und ohne ärztliche Unterstützung meine Ess-Brechsucht selbst behandelt und gleichzeitig mit einer Diät angefangen. 42 kg sind dabei herausgekommen.

Ich esse heute sehr viel Obst und Gemüse, Fisch, kaum Fleisch.
Höhen und Tiefen bewegen sich in einem normalen Bereich, wie bei vielen anderen Menschen auch.

Am liebsten esse ich Pfannengerichte, wo ich alles reinschnippeln kann. Und dazu Reis oder Nudeln. Hmmmmmm!

Ganz liebe Grüsse
Maren

Wenn Ihr mir auch Eure Erfahrungen, Motivationen & Erfolge beim Abnehmen schreiben wollt oder über Höhen & Tiefen beim Abnehmen berichten wollt – immer her damit! Ich freue mich über jede Mail, jeden Brief und jeden Facebook-Post!

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Wer in ich? Und warum schreibe ich hier? Kay "Minus50", geb. 1973, Größe: 1,69m, Anfang: 125 Kilo, Endgewicht: 75 Kilo, minus 50 Kilo, Zeit: 9 Monate | In meinem Blog erzähle ich, wie ich in 9 Monaten 50 Kilo abgenommen habe.
     


 

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