Skip to content
KAY -50 Kilo: Low Carb Rezepte, BMI-Rechner, ohne Weight Watchers
  • Mein Buch
  • Meine Rezept-Ideen zum Download
  • Inhaltsverzeichnis
  • Impressum
  • BMI Rechner 550k
  • Weight Watchers 370k
  • Low Carb Rezepte 135k
  • Low Carb 110k
  • Kalorienrechner 74k
  • Schnelles Abnehmen 49k
  • Diäten 40k
  • Weight Watchers Rezepte 40k
  • Biggest Loser 40k
  • Fasten 27k
  • Gesundes Abnehmen 15k
  • Ernährungsplan 9k
  • Abnehmen & Sport 8k
  • Vorher-Nachher-Bilder 5k
  • Tipps & Tricks 3k
Kalorienrechner

Kalorien: “Geiz” hat mich dick gemacht

Kalorien sind fiese Biester. Denn im Grunde war es vor dem Abnehmen tatsächlich unter anderem auch eine gehörige Portion Geiz,…

Mein Facebook   Twitter   Instagram   Mein Pinterest
Shop

Minus 50 Kilo – und jetzt endlich: Mein Buch ist da!

11 min read 1. Januar 2019
Shop

Meine Rezept-Ideen zum Download

4 min read 1. Januar 2019
Shop

Juhuu!! ;) Ich schreibe ein Buch zum Thema Abnehmen!!

1 min read 1. Januar 2019
Allgemein

Impressum . Datenschutz . AGB

1 min read 1. Januar 2018
BMI Rechner

Schnell Abnehmen mit Mathe – ein Teufelskreis…

Im Beitrag zum Thema schnell Abnehmen und “Geiz” stellte Sandra mir im Kommentar die Frage, ob satt denn nicht gleich…

Low Carb Rezepte

Low Carb Rezept mit Schwein: Kaßler an warmem Gurken-Häckerle

Ein Low Carb Rezept mit Schwein vom Feinsten: Heute abend lag bei mir auf dem Tisch ein absolut gesundes, kohlenhydrat-…

Low Carb

Low-Carb-Diät: Interview mit Xana über Erfolg beim Abnehmen

Ob Low-Carb-Diät oder schnell abnehmen und vor allem dabei gesund abnehmen ist allein noch schwierig – aber das Internet gibt…

Abnehmen & Sport

Abnehmen mit Musik – bei welcher Musik purzeln die meisten Pfunde?

Wenn man durch Musikhören abnehmen könnte, wäre das wirklich super. Aber die gute Nachricht ist, es geht… ;) Man kann…

Abnehmen & Sport

Abnehmen mit Sport – live aus dem Fitness-Studio!

Ich melde mich heute mal direkt aus dem Fitness-Studio :) So ein Blogbeitrag zum Thema Abnehmen mit Sport sollte man…

Low Carb

Cat Low Carb – keine Kohlenhydrate für Katz’ und Hund?!?

Kalorienbewusste Mitmenschen sind achtsam, was den Anteil von Fetten, Eiweißen und vor allem den “bösen” Carbs in ihrem Essen angeht….

Diäten

“Social Media Diät” – abnehmen mit Facebook, Twitter & Co?!?

Schnell abnehmen mit Facebook? Das geht doch gar nicht! Doch! :)) Wenn es sich um die echt mächtige URL des…

BMI Rechner

BMI Rechner und Low Carb bis ans Lebensende?

Gerade hat Karol einen spannenden Kommentar auf einen Beitrag geschrieben, den ich gleich mal als Aufhänger für einen Post nehmen…

Low Carb

Wie viele Eiweißshakes braucht es zum Abnehmen?

Ein Geheimtipp für einen Gewichtsverlust innerhalb einer kurzen Zeit sind die Eiweißshakes. Sie sollen Mahlzeiten ersetzen, sättigen und den Körper…

Kalorienrechner

Ketchup – Heinz, Werder, Ketchup Rezept zum selber machen?

Kann man wirklich mit Ketchup abnehmen? Ich sage ja – denn bei mir hat es funktioniert. Aber dass muss ich…

Low Carb

Meine Erfahrungen mit Low Carb: kein No Carb!

Erfahrungen mit Low Carb – also ohne Kohlenhydrate – zu diesem Thema meint Lars auf Facebook: “…jedoch halte ich überhaupt…

Vorher - Nachher

Abnehmen in der Schwangerschaft: Wer ist hier schwanger?

Tja, heute mal ein großes und schweres Rätsel für alle Blogleser – wer genau ist hier schwanger und wer muss…

Low Carb

Wirklich?! Gar keine Kohlenhydrate beim Abnehmen?

Abnehmen mit Low Carb – genau dazu fragt mich Inka gerade auf Facebook: “Hast Du überhaupt keine Kohlenhydrate beim Abnehmen…

Low Carb Rezepte

Sushi Kalorien? Abnehmen mit Sushi – so ging’s bei mir!

Ich esse gern Sushi. Super gern sogar. Aber bei meinem Abnehmen in den vergangenen neun Monaten hatte ich die Kohlenhydrate…

Vorher - Nachher

#kayminus50… ich bin jetzt bei Instagram

Mit Instagram abnehmen… Na, das hat ja gedauert… nach Facebook, Twitter und Pinterest habe ich es nun endlich auch auf…

Tipps & Tricks

Diättipps fürs Restaurant: So habe ich viele Kalorien gespart!

Unterwegs essen und dabei noch auf die Figur achten, ist ja schon immer schwierig gewesen. Wenn man dann aber auch…

Vorher - Nachher

Fast Food Restaurant zur Belohnung nach dem Abnehmen?

Ja, das ist tatsächlich beim Fast Food Restaurant McDonalds. Mit meinem Sohn. Er durfte die Pommes mit Ketchup essen, ich…

Low Carb

Low Carb Diätplan – meine Erfahrungen!

Ja, es gibt keinen einheitlichen Low Carb Diätplan – von niemanden und für niemanden. Aber es gibt Tipps, bevor Sie…

Diäten

LliD: Den Fettzellen mit dem “Llid Ansatz” den Diät Kampf ansagen

Auch bei LliD… bekanntlich führen ja viele Wege nach Rom… so gibt es auch viele Diät- und Abnehm-Wege, sich endgültig…

Diäten

“LOGI Diät – irgendwann ist auch mal die Luft raus” (Lesermeinung)

LOGI-Diät: Immer wieder erreichen mich Leserbriefe zu meinem Blog – vorallem zu Diäten, diversen Abnehmformen und Theorien zur Fettverbrennung. Nun…

  • » Mein Buch downloaden
  • Impressum
  • AGB
  • » Home «
  • Datenschutzerklärung
  • Sitemap
  • Meine Rezepte «

© www.abnehmen-minus50.de / REDOX Projektgesellschaft UG / Kay Schönewerk