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Snack zum Abnehmen – kalorienarm & leicht vor dem Fernseher

Da saß ich doch neulich bei Freunden bei einem schönen Kinoabend vor dem Fernseher – und statt Chips, Flips und Salzstangen gab es einen besonderen Snack zum TV: Warme, leicht gesalzene Schwarzwurzeln. Und ich war überrascht, wie locker und lecker die sich als Snacks machen und mit ihren echt wenigen Kalorien das Abnehmen unterstützen.



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Man kann sie sogar mit den Fingern essen, weil die weißen Snacks nicht so fettig wie Kartoffelchips sind und von der Größe her optimal sind. Sie zerbröseln nicht, machen keine Krümel auf der Couch und das allerwichtigste neben den geringen Kalorien: Sie machen nicht so süßtig, dass man gleich noch eine Schale und noch eine Schale und noch eine Schale essen könnte. Wie das bei Snacks mit vielen Fetten und Kohlenhydraten (und allen möglichen chemischen Zusätzen) ja schon fast unumgänglich sind.

snacks zum abnehmen vor dem fernseher

Zudem machen diese abendliche Snacks schnell satt – und sind zudem im Vorfeld schnell zubereitet. Im Grunde nur das Glas öffnen, in die Pfanne geben und etwas salzen. Lecker. Wer noch etwas Öl dran machen will, kann die Snacks dann auch noch wunderschön knusprig braten. Dann ähneln sie optisch sogar ein wenig den viel schlimmeren Snacks, die sich Pommes Frittes nennen ;)) Ach ja, Gemüse und Heißhunger gehören auch nicht zusammen – daher ist das Thema auch erledigt…

Also mein aktueller Tipp im Fazit: Eine schöne große Schale Schwarzwurzel vor dem Fernseher! Schön gewürzt und warm! Besser als alle anderen mir bekannten Snacks! (Was knabbert Ihr eigentlich bei einem netten Kinoabend zuhause?)

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Wer in ich? Und warum schreibe ich hier? Kay "Minus50", geb. 1973, Größe: 1,69m, Anfang: 125 Kilo, Endgewicht: 75 Kilo, minus 50 Kilo, Zeit: 9 Monate | In meinem Blog erzähle ich, wie ich in 9 Monaten 50 Kilo abgenommen habe.
     


 

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