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3 Kommentare
Das wusste ich gar nicht!
Weia, will ich auch gar nicht sehen!! Können die nicht schönere Fotos von mir nehmen?
*soifz*
Da sitzt ja keiner und sucht aus… so ist das Internet eben – immer wieder überraschend! Aber da gehts den menschen wie den Leuten… :))
Hallo Kay,
ist wirklich beachtlich 50 Kg in 9 Monaten.Denke es ist auch wichtig ein Tagbuch zu führen, um die Erfolge zu sehen, die motivieren. Aber auch ein starker Wille, ein Ziel zusetzen und dran arbeiten. Wichtig ist die Fettverbrennung! und hier eignet sich Sport am Besten. Ich finde das auch das Selbstbewusstsein zunimmt und essen tue ich auch bewusster
Schöne Grüße
Ralf